Väsymys ja unettomuus: Näillä Solumineraaleilla® jätät ne taaksesi
Unettomuus on yleinen unihäiriö, jossa on vaikeuksia nukahtaa tai pysyä unessa. Se aiheuttaa väsymystä, energian puutetta ja vähemmän virkeyttä aamuisin sekä voi johtaa päiväväsymykseen, hermostuneisuuteen, ahdistukseen tai masennukseen.
Uniongelmat ilmenevät usein jatkuvana väsymyksenä. Öiset painajaiset, levoton uni tai unettomuus heikentävät hyvinvointia ja vaikeuttavat terveiden elämäntapojen ja ravinnon ylläpitoa.
Kehon kemialliset prosessit ja solujen aineenvaihdunta tarvitsevat kivennäisaineita. Solumineraalit® voivat auttaa myös uniongelmissa.
Kivennäisaineet ovat välttämättömiä kehon toiminnalle ja hyvälle unelle. Ilman magnesiumia proteiinien muodostus solussa häiriintyy. Natrium, kalium ja kalsium tarvitsevat magnesium-riippuvaisia solukalvoreseptoreita päästäkseen soluun ja vaikuttamaan.
Mikä Solumineraali® auttaa unettomuuteen?
Unettomuuteen on eri keinoja riippuen tavoitteesta. Magnesium (kivennäisaine) ja melatoniini (hormoni) toimivat eri tavoin, mutta molemmat vaikuttavat solujen toimintaan, mikä vaikuttaa unen laatuun.
Magnesium rentouttaa, vähentää stressiä ja voi pidentää unta. Melatoniini auttaa nukahtamaan nopeammin. Jos unettomuus haittaa elämääsi, keskustele ensin lääkärin kanssa — hän osaa arvioida, kumpi sopii sinulle paremmin.
Usein unettomuuteen sopeutuu, vaikka hyvä uni tuntuukin kaukaiselta. Hyvinvointi on tärkeää — solujen hyvinvointia voi tukea Solumineraaleilla®.
Miten aineenvaihdunta vaikuttaa unettomuuteen?
Solut tarvitsevat kivennäisaineita toimiakseen. Jos niiden saanti verenkierrosta häiriintyy, koko kehon hyvinvointi kärsii. Saantiin ja puutoksiin vaikuttavat mm. sairaudet, lääkitys, imeytyminen, happo‑emästasapaino, ruokailutottumukset ja stressi.
Solut sopeutuvat ympäristön muutoksiin, mikä vaatii aineenvaihduntaa ja muun muassa kivennäisaineita. Solujen toiminta ja aineenvaihdunta liittyvät unettomuuteen.
Soluissa unen kannalta tärkeiden tehtävien edellytyksiä edesauttavat erityisesti:
Solumineraali nro 2 Calcium phosporicum
Solumineraali nro 7 Magnesium phosporicum.
Solumineraali nro 11 Silicea.
Kivennäisaineiden puute voi häiritä unta: saatat nukahtaa, herätä pian sen jälkeen ja sitten olla vaikea nukahtaa uudelleen.
Kuinka solumineraaliterapia toimii?
Koulutetulta solumineraaliterapeutilta saat helposti vastauksen kehosi kivennäisainepuutoksiin.
Kivennäisaineiden epätasapaino johtuu usein suolisto-ongelmista, imeytymishäiriöistä tai sairauksista. Myös lääkkeet, fyysinen tai henkinen kuormitus ja happo‑emästasapainon muutokset voivat lisätä niiden tarvetta.
Hyvinvoinnin perusta ovat ravinto, ruokailutottumukset ja terveelliset elämäntavat. Solumineraaliterapia tukee soluja.
Kuinka paljon arvostat hyvinvointia? Koulutettu solumineraaliterapian ammattilainen suhtautuu hyvinvointiisi kuin omaansa! Haluat varmasti jättää huonosti nukutut yöt taaksesi? Solumineraalit® tukevat solujen toimintaa ainutlaatuisella tavalla. Inspiroidu ja innostu!